什么叫更年期更年期（什么叫更年期更年期有哪些症状）
本篇文章给大家谈谈什么叫更年期更年期，以及什么叫更年期更年期有哪些症状对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
你认为什么叫更年期？
大家对更年期有一个误解，甚至用更年期形容一个人脾气不好，其实医学上现在已经废除更年期这一词了。
为什么不再用更年期来形容，是因为这一词不够严谨。
更年期是指生理年龄阶段更替的时期，随着年龄的增长，女性一生要经历婴儿期、幼儿期、儿童期、青春期、性成熟期、围绝经期、老年期这七个生理阶段，每一个生理阶段的更替都可以说是更年期。
每个阶段都有它的生理特点。它是一不断发展的过程，没有截然的年龄界限，可因遗传、营养、环境和气候等影响而出现差异。
而被大众熟知的更年期是指女性围绝经期，是妇女由性成熟期进入老年期的一个过渡时期，一般发生于45～55岁间。分为绝经前、绝经、绝经后期。这个时期卵巢功能由活跃转入衰退状态，排卵变得不规律，直到不再排卵。月经渐趋不规律，最后完全停止。
中医认为妇女49岁前后，肾气由盛渐衰，天癸由少渐至衰竭，冲任二脉气血也随之而衰少，此为生理转折时期。
少数妇女，由于卵巢功能衰退，功能调节受到影响，出现阵发性面部潮红，情绪易激动，心悸与失眠等，称“围绝经期综征”。
其实无论男女都有更年期，女子以七年为一个更年，男子以八年为一个更年。
《黄帝内经》从生理学基础上揭示了人衰老至死亡的生理规律：
“女子七岁。肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”
“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白；七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；八八，则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能泻。今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。”
所以无论男女都有更年期，女子以七年为一个更年，男子以八年为一个更年。
妇女月经停止数月至三年内的一段时期。一般没有特殊症状，但有的可出现更年期综合征，如面潮红、出汗、心悸、血压升高、易激动、忧郁等。
更年期是妇女月经周期和生育能力的终结。当下列情况发生时：
更年期是随着年龄的增长自然发生的。但它也可能来自于外科手术，疾病的治疗，或疾病。在这些情况下，它可以被称为诱导更年期，外科绝经期，或原发性卵巢功能不全，视原因而定。
什么时候开始?
更年期是在51岁左右自然发生的。但在你40岁之前就会发生。这就是所谓的过早更年期。你开始的年龄主要是由你的基因决定的。
症状是什么？
当它自然开始时，第一个征兆可能是月经周期不规律。一旦它偏离了时间表，它应该在大约4年内完全停止，您可能还会注意到这些症状：
有些症状可能会持续数年，甚至严重影响你的生活质量。
阶段是什么？
这一过程分三个阶段缓慢进行：
围绝经期. 你的周期会变得不规则，但它们并没有停止。大多数女性在47岁左右就进入了这个阶段。即使你可能注意到像潮热这样的症状，但是此时期你仍然可以怀孕。
更年期。 这是你最后一次月经的时候。你要等到一年没有的时候才能确定这件事的发生。潮热、yin道干燥、睡眠问题等症状在这个阶段很常见。
绝经后. 一旦发生这种情况，将被称为绝经后的时间段。
有关于更年期的检查方式吗？
判断你身上是否发生更年期，最准确的方法是连续观察月经周期12个月。它有助于跟踪你的经期和图表，因为它们会慢慢地变得不规则。当你整整12个月没有月经的时候，此时就会发生更年期。
更年期综合征，又被称为“围绝经期综合征”，所谓“绝经”就是女人最后一次月经来潮，它是女性生理过程中必然经历的过程，这个过程就是卵巢功能衰退的过程，绝经后女性基本就不能生育了。
这个时候是卵巢功能开始下降的时候，绝经前会出现一系列神经内分泌改变，其中最典型的症状是潮热、潮红、盗汗、多梦、烦躁以及骨质疏松等。
更年期综合征的多发年龄是45～55岁，大约有90％的妇女会出现这些症状，只是轻重不同而已，有人在绝经前就已经有一些症状了，会持续到绝经后，大多数人是持续2年左右，少部分人持续5～10年。
更年期可以应用一些激素药物缓解它的症状，减轻患者的痛苦，但长时间吃药也不好，可以配合食物调节，多吃一些含蛋白质以及钙等微量元素丰富的食物（例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等），多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
你认为什么叫更年期？妇女之友更年期一般在45岁一55岁之间，时间长短因人而异，短者几个月，长者几年甚至更长，主要表现是月径停止，即绝经，绝径前，出现月经周期不规律，出血量减少或增多，月经大数延长或缩短，此外，妇女出现为情绪不佳，低调，低落，烦躁不安，易怒失眠，乏力因倦，等表现，统称为"更年期综合征，"。
1. 从人类生理构成上说，就是整体身体机能下降，各个指挥中心调动荷尔蒙的能力下降到一个转折点。
2.从根源来说是人类的意识受普世信念影响发出了一个信号: 你衰老的时间到了。
更年期，分为男性更年期和女性更年期 。
女性更年期： 是指妇女绝经前后出现的性激素波动或减少所致的以自主神经系统功能紊乱为主，并伴有心理症状的一种体征。
男性更年期： 是指男性到了50岁以后，男性特有的雄性激素逐渐衰退，睾丸酮分泌减少导致男性阳气衰退儿出现一些自主神经系统功能紊乱的症状。
女性更年期症状
女性更年期最典型的症状是经常潮热、潮红。一般多发生于45~55岁，90%的妇女会出现轻重不等的症状，有些人在绝经过渡期开始出现症状，持续至绝境后2~3年，也有少部分人持续至5~10年后症状才有所减轻或消失。人工绝经者常在手术后2周就出现更年期综合征，手后2个月达到高峰期，症状持续2年之久。 更年期有哪些症状呢？
1，月经改变是最早常见的症状，分为3种类型：
❶ 月经周期延长 ，经量减少，最后绝经。
❷ 月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。
❸ 月经突然停止，一般较少见。
2， 更年期女性一般出现潮热、出汗，主要是绝经期综合征最突出的症状。一般出现自前胸涌向头颈部，然后波及全身，接着出现出汗，每天发作30次以上，容易发怒等。
更年期怎么办？
1，更年期的妇女最好应该接受卫生保健知识，消除恐惧与疑虑，以乐观和积极的态度对待更年期。
2，家人应该多关心更年期妇女，多安慰和鼓励积极帮助其走出不佳状态。
3，如果症状严重者应该及时采用药物辅助治疗，适时补充雌激素。
男性更年期症状
男性更年期在医学界不是一个新名词，男性50岁后逐渐进入更年期，会出现以下这些症状：
皮肤变化： 最早是从脸部出现皱纹开始，逐渐至颈部、手脚的皮肤逐渐出现松弛，下垂。
心血管的变化： 随着年龄的增长，心脏出现心内膜增厚，就比如是类酯沉积造成使心脏各瓣膜结构钙化所致。除此之外，血管弹性变差、变硬，动脉硬化，血管变窄后逐渐出现血管毛病。如出现孩子般的身体发热，甚至踢被子，燥热不安，头痛、眩晕、心悸等。
消化器官的变化： 随着年龄的增长，消化器官的平滑肌的纤维及腺体逐渐萎缩，胃黏膜逐渐变薄，而结肠及胃腔会慢慢扩大，失去弹性。但这些症状一般是没有自觉症状的。有症状者可出现有眩晕、腰酸、耳鸣盗汗、烦躁易怒，面赤发热，手足心热，口干咽燥，小便短赤，舌质红。
泌尿系统的变化： 男性进入更年期后肾小球滤过率逐渐减退，常自觉夜间尿多，尿频或残尿感，心烦失眠、心悸不安，眩晕腰酸健忘，烦热等症状。
生殖器官变化： 最为明显的就是出现性格。情绪和思维的改变。
性功能减退： 常有性欲淡漠、消失或阳痿。
神经系统变化： 进入更年期后，随着身体机能的老化，脑组织也会逐渐萎缩，所以这时期的人群会有神经过敏、急躁，倦怠，常感到有压抑感、记忆力、思考能力和集中能力减退，失眠，感到孤独恐惧，缺乏自信等。
骨骼变化： 男性55~65周岁，骨骼组织将迅速流失，使骨骼中海绵状小孔增多，导致骨骼软化，肋间肌萎缩，驼背等现象出现。
更年期怎么办？
1，可以采用中成药辅助治疗，如：六味地黄丸、补中益气丸、芍药甘草汤。
2，补充不要的营养，如：常吃鱼、肉补充氨基酸；山药、芝麻、黄豆对前列腺有补益作用。
3，适当加强运动锻炼，保证充足的睡眠，改变不良的生活习惯，同时要放松心情，保持良好的情绪和性格。
总结： 更年期是每个人必经之路，怎样很好的走过这特殊时期，主要是个人对更年期卫生知识认识和心态却确定。保持乐观的心态是最为重要的帮助你度过更年期的困惑。
更年期是指从卵巢功能旺盛，变为逐渐衰退，最后完全停止的一个过渡时期。女性从有生殖能力到无生殖能力的过渡阶段，一般为40岁～55岁。
我个人认为，所谓的更年期只不过是经过人生几十年的苦痛挣扎，隐忍，煎熬和压抑之后的，身体和情绪的各种释放和爆发！！！
什么叫做更年期
更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为“晚绝”，40岁以前绝经称为“早绝”，早绝可能为病理性绝经。
那么，为什么女性会有更年期呢？
1．卵巢中没有成熟卵泡的排放是出现更年期的直接原因。
卵巢是女性的性腺，主要功能为排卵和分泌雌激素，维持月经周期、生育能力和女性性征。卵巢中未发育的卵泡称为原始卵泡。女性新生儿的卵巢中约有10万个以上的原始卵泡，在一生中只有约400至500个卵泡发育成熟，其余的自行退化。女性在50岁左右时，卵巢中的原始卵泡差不多已经耗尽了，而且，经过几十年的沧桑，原始卵泡即使留存下来，对垂体激素的敏感性也明显下降，难以发育成熟并产生足量的雌、孕激素，最终导致绝经，进入更年期。
2．遗传基因控制着女性卵巢中的原始卵泡数量。原始卵泡由遗传基因来决定，而且存在一定的家庭性差异，因此，女性绝经的年龄有早有迟。原始卵泡能否发育成熟决定于后天的各种环境因素，如初潮年龄、婚姻状况、营养、怀孕与生育、哺乳、避孕药、吸烟、运动、职业、体质、气候、海拔高度、种族、经济状况等因素。女性绝经期的年龄是由遗传基因决定的，而遗传基因是由进化过程中的自然选择力量决定的，被选择保留下来或被强化的生物特征必须能增加携带这些基因的后代的数目。然而，更年期会使女性生育孩子的数目减少，这样的基因为什么会被保留下来呢？原始卵泡的枯竭与衰弱是女性绝经的直接原因，问题是自然选择为什么安排女性的原始卵泡在40多岁时就逐渐耗竭或缺乏活力了呢？为什么绝经期开始的年龄不能逐渐后移以至于再次消失呢？这样的女性就能生育更多的后代了。实际上，原始卵泡耗竭只是女性绝经的直接原因，而不是终极原因，进化史原因是妇女在50岁左右出现更年期的终极原因。
3．更年期是人类寿命延长的一种结果。在人类700多万年的进化过程中，无论是男是女，只有极少数人能活过40岁，基因理所当然地安排在40岁以后终结生育（控制原始卵泡的数目）。人类寿命延长仅仅是最近几十年的事，如果给人类足够的时间（比如1万年），人类可以进化出任何适宜的生物特征来。人类进化的结果往往是延缓而不是加速衰老，但是，生殖器官的老化延长了女人的生命，进化过程中的自然选择会在保养身体和繁殖后代之间达成一种平衡。在十分落后的社会环境中，如果过度生育，就会缩短寿命，如果节制生育就会延长寿命。现代社会中的女性要么不生孩子，要么只生一个孩子，寿命明显延长了，其代价是要遭受更年期的折磨，任何益处的获得必将付出一定的代价。
4．更年期降低了高龄女性的生育风险。即使在富裕的20世纪的西方社会，40岁以上的女性死于生产的概率也要比一个20岁的母亲高7倍。另外，高龄女性产下的婴儿存活率和身体健康的概率也比较低。女性年龄越大，抚养的孩子越多，花在照顾孩子身上的精力越多，以后的每一次生育都将面临越来越大的风险。高龄产妇收益少、风险大，少生育孩子倒有可能使更多的孩子能存活下来。
5．更年期的出现可能有利于使其子女的数目最大化。高龄女性怀孕的风险很高，子女健康存活的机会很少，相反，她的年轻子女正处于最佳生育年龄，其子女的存活率较高，高龄女性与其自己冒极大的风险去生育，不如去帮助其年轻的子女照顾孩子，虽然牺牲了个人的利益，但有利于种族的繁衍。
更年期女性可以将她们的大多数时间（每天7小时）用来采集食物，而少女和新婚少妇每天只能花3小时左右。另外，劳动的收获会随着年龄和实践经验的增加而增加。更年期女性已经没有未成年的孩子需要养活，能够把食物分给她们的孙子孙女。女人到底是经历更年期有利还是保持生育能力有利，只要我们列出双方的损益表就会一清二楚。
6．更年期女性对原始部落的生存和繁衍至关重要。大多数现代人通过书籍、电视或报纸等途径获得信息，而在文字出现之前的原始社会，数量稀少的老年人被看成信息和实践经验的宝库，是整个部落的图书馆，对整个部落的生存至关重要，因为老年人可以清楚地记得上一次自然灾害的情况，能够带领整个部落安全地度过灾荒。这些老年人往往就是绝经后的女人，男人活到这个年龄的机会要比女人少。
7．为什么现代女性的更年期反而提前了。现在有很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征，学术界称之为隐性更年期。可能有以下几个原因：一是现代女性月经初潮的年龄提前了，平均为12．5岁，而原始社会女性月经初潮的年龄平均为19岁。二是生育减少了，因为在怀孕、哺乳的几年时间内，卵巢是不排卵的，这就节省了很多卵泡。三是生活节奏加快，精神极度紧张，维生素、微量元素缺乏，体力活动减少，再加上肥胖、慢性病等原因，降低了原始卵泡对垂体激素的敏感性，闭锁卵泡的数量增加，成熟卵泡的数量减少，因此，更年期的年龄提前。
8．女性应该提前接受针对更年期的妇女保健，以便延迟更年期的年龄，有利于改善更年期女性的生活质量。虽然遗传基因控制着原始卵泡的数量，但环境因素决定着发育成熟的卵泡数量，因此，可以通过改善环境因素延迟更年期的年龄，如加强运动、改善营养、改善婚姻质量、保持心理平衡、戒烟、改善职业状况、增强体质、减肥等。针对更年期的妇女保健绝不能在出现更年期综合征以后才开始，而应该在30岁左右就开始。同时，每年测量两次雌激素水平，得到一个正常的基础水平，以此作为参考值，指导更年期的激素替代治疗，坚持缺多少补多少的原则，使女性激素保持在正常水平，提高激素替代治疗的有效性和安全性。
更年期是什么意思
更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，最突出的征象是月经不规律渐至绝经，一般发生在45～55岁之间。
更年期综合症是指在绝经前后出现的月经紊乱，潮热汗出，易激动，烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症状。
更年期综合征的病因主要是卵巢功能衰退，雌激素水平降落所致，且与体质、营养、社会环境、文化素养等因素有关。
扩展资料：
更年期综合征注意事项：
1、了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。
2、保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。
3、健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼，而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激，建立起生活信心。
4、坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。
5、注意劳逸结合工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，不看惊险和悲惨的影片，以保持良好的睡眠。
参考资料来源：人民网-更年期综合征怎么调理这些方法缓解痛苦
更年期指的是什么
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。
在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。
更年期到来时的应对放法：
1、保持健康的生活方式，尤其要保证充足的睡眠。
2、保持放松、稳定的心情，避免情绪起伏过大。
3、坚持进行适当的体育锻炼。
4、合理饮食，可多吃一些谷物、蔬菜、水果，坚持每天饮用新鲜牛奶，但要严格控制动物蛋白和脂肪的摄入，必要时可适当补充维生素和矿物质等。
扩展资料：
更年期的病因：
1、神经递质
下丘脑神经递质阿片肽、肾上腺素、多巴胺等与潮热的发生有明显的相关性。
2、遗传因素
孪生姐妹围绝经期综合征开始时间完全相同，症状和持续时间也极相近。个体人格特征、神经类型、文化水平、职业、社会人际、家庭背景等与围绝经期综合征发病及症状严重程度有关。
参考资料来源：人民网--更年期来了不用怕7招教你应对更年期综合征
参考资料来源：百度百科—围绝经期综合征
更年期什么意思
更年期是人类的一种生理时期，更年期医学上也称绝经期，绝经是因为卵巢功能丧失造成的。一般到了50岁时，女性就会丧失卵巢的功能。更年期几乎是每个女性都要经历的生理时期，中国女性更年期一般在50岁左右开始。
更年期的症状包括盗汗、发热、心悸等等，甚至爱发脾气、失眠，一些女性还会觉得自己浑身不舒服，或者是肩膀疼，或者是喉咙不舒服，或者是关节难受。
扩展资料：
更年期对女性危害最大的影响还是骨质疏松。我国60岁~69岁的老年女性骨质疏松症发生率高达50%~70%，老年男性发生率则不到30%；70岁之后的男女骨质疏松率可以达到1:4，甚至有些女性打个喷嚏都能把自己给打骨折了。
更年期女性应尽量调整心态，保持愉快心情，坚持健康的生活方式，避免高脂饮食，注意营养均衡、合理锻炼等。
参考资料来源：人民网——更年期其实很伤健康 女性更年期不能再“忍”
什么是更年期
更年期指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现。更年期女性应该注意以下几点：
1.坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。除了这些还应该补充植物雌激素，可以服用金巢安来调节体内的激素水平。
2. 定期做妇科检查更年期后妇女肿瘤的发生率增高，所以应定期做妇科检查，以达到早期防治肿瘤的目的。
3. 讲究更年期个人卫生口腔卫生：进入更年期，牙齿开始松动，咀嚼功能下降，应养成好的口腔卫生习惯；女性在更年期，由于皮肤的保护作用减弱，要常洗澡，勤换内衣，不用肥皂洗澡，以防体脂过多洗去，引起感染：还应每天冲洗外阴部，以保持清洁与舒适。
4. 注意劳逸结合工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，不看惊险和悲惨的影片，以保持良好的睡眠。
关于什么叫更年期更年期和什么叫更年期更年期有哪些症状的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。