本篇文章给大家谈谈性生活怎样做，以及过性生活多久一次才是正常的呢对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、为爱鼓掌有那些方式?
- 2、性生活怎么做
- 3、夫妻怎样过性生活
- 4、怎样的性生活才是正确的
- 5、新婚夜第一次怎样做
- 6、如何过好夫妻生活（夫妻生活要做好安全措施）
为爱鼓掌有那些方式?
你好，据统计，人类为爱鼓掌的体位达三四百种之多。这里仅就常见的五种为爱鼓掌体位的特点来谈一谈。
1．男上位式。这是最常见的为爱鼓掌体位。男方要用双肘来支撑体重，以免女方受重压难以忍受。若双肘支撑疲劳，可以转换为其他体位。
2．女上位式。它适用于患有心脏疾病或身体虚弱的男子。这种体位对男子阳痿、早泄和女子性高潮缺乏等性功能障碍有辅助治疗的作用。这种体位容易使精液从阴道中流出，减少受孕的机会，所以想怀孕者不宜采用。另外，女方较肥胖者也不宜用这种体位。
3．侧卧位式。这是对双方来说都十分轻松平缓的一种体位。适用于早泄的男子、怀孕的妇女，以及年老、体弱、疲劳、双方高矮不协调者。夫妻中患有心脏病的一方，应避免压左侧，而应采取右侧卧位。这种体位的不足之处是在性生活过程中，阴茎容易滑出阴道。
4．坐位式。它适用于阴茎勃起来不坚和有早泄倾向的男子，以及女子性冷淡、性高潮缺乏者。这种体位能减少受孕的机会，但在寒冷天气以及妊娠中、晚期不宜使用。
5．立位式。这种体位对于妊娠妇女来说，能使子宫免受外力的挤压，预防流产的发生；对于一方肥胖或双方均肥胖者，能使双方的生殖器接触良好，一方是长期卧床的病人或残疾人，也可采取这种体位。只是房间太冷不宜使用，以免受寒着凉。
性生活怎么做
首先身心放松，精神愉快，做好准备工作，比如卫生啊，避孕套啊，卫生纸奥。等等方面吧，然后进入比较舒适的房间，听点抒情音乐，在音乐中放松工作压力，全身心投入调情阶段，尽情享受爱侣的抚摸，带进入一定状态后，就可以尽情的做了。
夫妻怎样过性生活
夫妻性生活过的好不好不在于女人自身条件，更不在于女人阴道的大小。过好性生活需要夫妻双方的共同努力，当然需要男人的主动和对女人的爱护体贴，既有激情又不能过于猛烈要懂得令相惜玉。女人呢要注意调节男人的刺激因素，比如化妆，制服，妩媚等去刺激男人。夫妻两个要沟通，那里是我的敏感区，喜欢什么姿势，环境等细节问题，要大胆的说。夫妻双方不止身体融为一体更重要的是精神融在一起，也就是默契。还有你自己自身的心里要放平，不要老惦记自己的这里怎么了那里怎么了，那会让你为爱鼓掌的时候精力不集中，没有专注的投入到为爱鼓掌当中，享受不到那种忘我的快乐当中，那么你的性生活当然就不好啦。假如我们想一想，如果一个男人和一个女人为爱鼓掌，男人在努力而女人呢三心二意的想别的东西，男人那来的那么多激情，也只有草草了事。想过好性生活就别束缚自己。
怎样的性生活才是正确的
人们在性生活中最感兴趣的问题，大概就是性生活频率的问题了。结婚之后，人们不禁会提出，性交次数究竟多少才算合适呢？
��对于这个问题是一言难尽的。一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次；31～40岁的夫妻，一星期3～4次；41～50岁的夫妻，一星期2～3次；51～55岁的夫妻，一星期1～2次；56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。
��一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。对于这些情况，读者大都是知道的。每一对夫妻都是独特的组合，夫妻情况彼此也有很大差异。
��男女之间在生理上的差别，即使同性，也存在个体的差异。人们在年龄、性格、体质、职业方面有很多差异，因而在不同夫妻性交的次数也就千差万别。由于受到气候、环境、疾并工作等等因素的影响，即使同一对夫妻，其性交次数也常常会发生变化。
��上面提到的多少次多少次也只是大致的统计数字，高于或低于这些数字就未必不正常。人们很担心纵欲伤身，这是可以理解的。
��许多报刊图书列举出古代许多帝王纵欲伤身，很少有活到80岁以上高龄的事例。但什么叫做“纵欲”呢？
��无疑古代帝王中许多人是纵欲伤身损寿的。这些帝王为了淫欲，不光是性交次数过频过滥，特别是多方寻找、滥用壮阳滋补药，而这些含有雄性激素或含铅等元素的药物往往会损害性功能和伤身。因此，一些报刊搬出那些帝王来说明问题往往是自觉不自觉地拿这些材料去吓人。
��如果夫妻双方身体又好，性欲又强，过完性生活后又无何不适，那么，性生活的频率大大超过一般的统计数字也不一定叫做“纵欲”，也不会“伤身”。因为在一般的情况下，夫妻间的性生活多半会自然调节的。这种“纵欲伤身”论是片面地把性看做养生延寿的工具。
��当然，美满和谐的性生活对于夫妻身心健康和延年益寿是有着非常重要的作用的，但这是指注意性生活保健和养生防病，包括运用各种性技巧和正确运用阴阳互补的手段。在封建迷信思想的影响下，以单向的“采阴补阳”代替“阴阳互补”，以“固精”、“还精补脑”代替了“惜精”；这样，以性生活中不射精甚至根本不过性生活来“固”、“还”男性体内之精取代了和谐正常的性生活以达到养生保健目的的正确做法。“一滴精，十滴血”、“劳色损命”、“失精伤身”等等谬误说法也应运而生，这种性的愚昧统治了我国民间数百年。
��许多报刊图书都提到：“以性生活之后第2天双方均不感到疲劳为原则。如果出现头沉腰酸、心跳气短或食欲不振等情况，就说明性生活过于频繁要及时调整。”
��这种提法在一般情况下是对的。但也不是绝对的。性生活之后感到疲劳往往是因为兴之所致，玩的时间长了，休息的时间相对少了，第2天就会感到倦意，但这不一定在于性交次数本身，而是在于时间掌握不好。只要调整好作息时间就行了，不一定是性交过度所致。反之，如果仅仅因为性交频率高一些就诸多渲染“纵欲伤身”，这非但于事无补，反而加重心理压力和抑制性欲。
��在不少男子看来，性交次数越频，越能证明自己的性能力，显示自己的“雄风”。他们竭力去满足自己妻子的要求，希望从妻子的性兴奋中证明自己的实力。他们这种在一个晚上一而再再而三的重复性交与其说得到性的愉悦还不如说得到心理的满足。他们以有了这么一段“光荣”的历史而得到唯一的安慰。恰恰相反，他们这样做使得他们性生活的质量降低了。因为，两次性交之间时间越短，射出的精液就越少，短期内重复次数越多，就可能造成完全不射精，性快感也会进一步下降。
��和谐美满的性生活是指男女双方都达到性的愉悦和心理的满足，不在于追求性交次数本身，有些中青年夫妇一个星期仅过三两次性生活，但双方都已感到很满足也应该说这些夫妇的性生活过得很和谐。
��男人追求性交次数还由于他们对此存在一些误解，以为女子要求越多越好，其实这种看法是很不全面的。一般来说，尽管女子在一次或几次性交中可以获得数次的性高潮，但是往往是从第一次的性高潮中获得的快感更为强烈。无休止地进行刺激，也反而会降低女方的敏感度。有些女子要求第二次甚或第三次性交，往往是头一二次性交未能达到满意的性高潮，因而她们希望在第二次甚至第三次性交中得到补偿。
��还有些男子以为他们每次提出性要求女人都从未拒绝过，便误认为女人有这样的需要，殊不知这些女人是在尽义务，丈夫需要多少次，她们就配合多少次，她们的义务尽到了，心里就踏实了。她们以为，同自己的丈夫有了性生活之后，心理上的安全感就能增加，对丈夫的疑虑就随之而消失了。愿人们正确对待性，从性中得到愉悦、温馨。
新婚夜第一次怎样做
1、确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情;如果可能事先与他谈一下你的顾虑。
2、为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。
3、避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。
4、如果从未用过卫生棉条，你的阴道将较紧。可事前先插入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展阴道开口。
5、选择一个让他容易插入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。
6、可在他的阴茎上涂唾液或者KY胶。
7、握住他的阴茎，摆正位置并让它插入;这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。
8、进入时，稍微向下轻推他，以免拉紧你的阴道肌肉。
9、第一次达不到高潮——这只是一次练习。
如何过好夫妻生活（夫妻生活要做好安全措施）
对于男女来说，进行性生活是一件能够让彼此愉悦的事情，不过有很多男女在进行性生活的时候只顾着彼此快乐，对于一些需要注意的事项并没有重视，却不知有些事项是在性生活的时候需要做好的，如果没有多加重视很容易发生一些问题。
夫妻性生活要注意什么？
一、要做好安全措施
由于有一些夫妻暂时没有做好要孩子的打开，一旦有孩子会给他们的工作和生活带来影响，所以在这个时候要注意进行性生活，一定要做好预防怀孕的措施，防止意外怀孕需要流产给女性带来伤害。另外在进行性生活前要注重生殖器的清洁，因为生殖器上会附着细菌，如果没有做好清洁很容易让彼此出现一些细菌疾病，特别是女性，女性如果在进行性生活前没有让彼此进行性生殖器清洗，很容易让病菌进入阴道而诱发阴道炎，甚至有些会导致宫颈疾病。
二、怀孕期性生活要注意技巧
一般来说，女性在怀孕的前三个月是完全禁止性生活的，因为这个时候进行性生活可能会刺激子宫，导致流产发生，而在临产前的三个月也要禁止性生活，因为进行性生活会让子宫受到刺激而出现早餐，而在孕中期进行性生活的时候要注意做好措施，并且采取一些技巧，避免胎儿受到影响。
三、在精神紧张不安的时候不要进行性生活
在精神过度紧张或者存在焦虑不安等情绪的时候是不能够进行性生活的，这个时候要让自己有足够的休息，如果强行进行性生活很容易让彼此留下不好的感觉，有时候在过度劳累的时候进行性生活会让男性或者女性出现一些问题，如性功能障碍。
四、月经期不能进行性生活
对于女性来讲，在月经期来临的时候要注意禁止进行性生活，在这个期间如果进行性生活会让宫颈受到伤害，会导致宫颈疾病发生甚至引发子宫内膜异位症。
总的来讲，男女在进行性生活的时候是有一些注意事项需要了解，不要以为在进行性生活的时候只要让彼此享受即可，如果没有注意容易在性生活后发生一些问题，另外在进行性生活的时候男女要摒弃多余的想法，让自己的全身心的投入，才能让性生活的质量更好。
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