本篇文章给大家谈谈活性叶酸有哪些，以及国内活性叶酸有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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叶酸还有活性叶酸之分的吗？

活性叶酸也是叶酸的一种，是更容易被人体吸收的叶酸，好点的就是希乐维活性叶酸，保胎营养还是不错的 希望我的回答能给您提供帮助，可以给个大大的赞不。

叶酸哪个牌子比较好？

我怀孕时候吃三优之家的福施福® 叶酸孕妇营养补充剂，当时听别人推荐的，据说它好像是是唯一获得国 家计生委 “出生缺陷干预工作”推荐的叶酸产品。作为备孕期间一种促进胎儿的生长发育以及预防胎儿的神经管畸形和贫血的一种维生素，我觉得还是得买这种比较有保障的牌子，靠谱一点。

什么是活性叶酸？

活性叶酸又叫5-甲基四氢叶酸。是叶酸的活性形式，不需要代谢，可以直接被人体吸收和利用。

我们市面上常用的叶酸，除医维他外，都是合成叶酸，合成叶酸在体内需要经过多重代谢步骤转化为活性叶酸，才能被人体吸收和利用。

所以，我们常说的补叶酸，目的就是为了补充活性叶酸。

为什么说活性叶酸才是人体吸收的最终形式？

在血清或红细胞中，95%-98%叶酸是5-甲基四氢叶酸；

5-甲基四氢叶酸是脐带血中主要的叶酸形式(平均为总叶酸的89.4%)；

脐带血中5-甲基四氢叶酸浓度比产妇血清中高约2倍。

因此，5-甲基四氢叶酸（活性叶酸）才是孕妇和胎儿可以吸收利用的形式。

中国人由于遗传问题，叶酸代谢基因MTHFR突变率高达78.6%，DHFR酶活性普遍偏低，导致摄入的合成叶酸不能很好的转化为活性叶酸，甚至会产生未代谢叶酸（UMFA）在体内蓄积，引起新生儿过敏性疾病，增加孕妈后期癌症风险，降低孕期免疫力等诸多危害。

因此，中国孕妈需要直接补充不需要代谢的活性叶酸。

具有不产生未代谢叶酸，无耐受上限，不导致维生素B12缺乏，无胃肠道反应等诸多优势。因此能更好的预防出生缺陷。

医维他叶酸是从果蔬中提取的活性叶酸，经过特殊处理后，稳定性好，吸收率高，对于孕妈更安全。医维他复合果蔬叶酸固体饮料中每袋含有400ug活性叶酸，满足备孕及孕期叶酸需要。

现在叶酸补充都变成了要补充活性叶酸，想问下有哪些比较好的推荐吗？

首先活性叶酸是什么？活性叶酸指的是5-甲基四氢叶酸，“活性”二字贵在人体对其的吸收。重点针对的是患有叶酸代谢障碍和吸收比较差的老年人，以及有类似问题的其他人群，对于“营养物质”吸收是关键。

我国患有叶酸障碍的人群数量庞大，活性叶酸作为叶酸进入市场之后的第四代产品，已经有了足够的科学依据证明其的有效性。相较于需要在人体内经过转化才能被吸收的普通叶酸，活性叶酸无需代谢，可以直接吸收的特性，对于很多人来说都非常友好。

活性叶酸的价格虽然略高于普通叶酸，但质量却好了很多。在选择活性叶酸的时候，尽量考虑一些老字号的大品牌，像我自己选择的是Herbsofgold和丽康的活性叶酸，是5甲基四氢叶酸。这款的叶酸活性比普通叶酸高30%，整体吸收效果要好很多，吃了一段时间，我的体检数据就好看了很多。

你可以看看这款，或者按照这个标准对比找一下其他同类型的活性叶酸，根据对应的含量表对比一下，选择自己适合的。你可以百度搜下。

有助改善情绪的活性叶酸 |6S-5-甲基四氢叶酸

研究表明，叶酸缺乏在减少神经递质生成和增加同型半胱氨酸水平方面起主要作用。后者是情绪障碍和抑郁症发展的主要因素。此外，四氢生物蝶呤（BH4）的合成，即5-羟色胺和多巴胺合成的辅助因子，被认为与叶酸水平直接相关。

在研究中，多达70%的抑郁症患者对多态性检测呈阳性，这使得常规叶酸补充剂对抑郁症的治疗无效。

因此，穿过血脑屏障的活性叶酸似乎是对抗抑郁情绪和支持抑郁治疗的最佳解决方案。

所以你需要活性叶酸（6S-5-甲基四氢叶酸）——可以被人体直接吸收和利用的叶酸。

选择适合所有人的Magnafolate®活性叶酸（6S-5-甲基四氢叶酸）。

Magnafolate®，活性叶酸（6S-5-甲基四氢叶酸） jinkanghexin。

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